10:41

Человек рожден не для счастья, а для того, чтобы научиться быть счастливым самостоятельно. Будь джедаем!
Не могу я заставить себя утром заниматься. Ну никак. Какой, нафиг, спорт в 7 утра?

Маша, пересиль себя и займись хотя бы йогой. Хотя бы 21 день, чтобы привыкнуть.

Между тем, мой принц стал мне менее интересен. Макс - вообще переспал с Таней у нее в кладовке.

И-Цзин говорит, что моя личная жизнь - сплошная опасность, но если я буду вести себя спокойно и не истерить... ах да, все равно получится жопа. Ну даже не то, что жопа, просто мне советуют успокоиться, заняться собой и ждать. Пока пизда не ссохнется, видимо.

Ну да ладно, уж проведем время с пользой что ли.

Комментарии
08.07.2014 в 00:28

Помни о смерти.
ну занимайся вечером, почему обязательно утром?
08.07.2014 в 10:52

Человек рожден не для счастья, а для того, чтобы научиться быть счастливым самостоятельно. Будь джедаем!
Капитан М., вечером мне больше нравится) но мне всегда казалось, что утром эффективнее.
08.07.2014 в 23:51

Помни о смерти.
Пивная Фея, да нихрена. Обьясняю: по идее лишний жир сжигается только тогда, когда вся съеденая еда уже переварена и организм работает не на только что полученном топливе, а на резервных запасах. То есть должно пройти хотя бы два часа после еды, смотря что ела. Но! Этой методике скорее стоит следовать людям, которые занимаются спортом регулярно и у них все равно где-то че-то жирок. Поскольку ты не занимаешься спортом вообще, тебе пойдет на пользу абсолютно любая физическая активность — даже пройтись до дома пешком. Для тебя не имеет значения что ты будешь сжигать - жир с жопки или калории сожранные за день, потому что иными словами ты будешь сжигать именно те калории которые раньше откладывались на жопку. А жир который уже есть будет уходить пока ты спишь.
Так что вообще не заморачивайся вечером или утром, главное потом тоже не жрать — на себе заметила, если пожрать сразу, то все что растрясла возвращается.
09.07.2014 в 15:20

Человек рожден не для счастья, а для того, чтобы научиться быть счастливым самостоятельно. Будь джедаем!
Капитан М., бля, надо больше спать)

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail